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拳擊步法在對抗中的應用

步法是全冀比賽的核心技術之一,在拳擊比賽瞬息萬變的對抗中,只有依靠靈活敏捷的步法移動,才能有效地發揮攻防技術,很好的保護自己和有力地打擊對手。因此,可以把拳擊的步法看作是比賽勝利的首要條件。
  利用步法調整與對方的相互距離。比賽時與對手保持的最佳距離。就是自己動則能打擊對手,而對手卻無法打到自己的有效距離。要達到這一目的,就必須依靠靈活的步法,不斷地進行有目的、有意識的調整和移動。首先,要根據對方進攻時具體的進攻方向和角度,以攻擊的距離,確定躲閃放手的距離。然後,利用靈活的步法,迅速地上步靠近對方,進行快速而有力的反擊。應該注意,躲閃或退讓的距離不宜大,要能夠在躲閃之後以最快的速度和最短的時間靠近對手,做到退進有致,如影隨形。
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